他忽冷忽热，塔罗牌为你解答
间歇性的温暖很少是一种策略，几乎总是模式——回避型退缩、另一段未解决的关系，或者一个想要连接却不想要承诺的人。 塔罗牌能读出哪种情况在起作用，而它们需要完全不同的应对方式。
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他有三天看起来完全属于你，然后又有一周你几乎认不出他。 这期间什么都没发生，或者说你无法指出任何原因，而这种未知比任何一种状态都更糟糕。 这种模式最重要的一点是，无论是否有人有意为之，它在制造依恋方面都极其有效。 理解其原因，就等于理解了如何应对。
哪些牌对此有话说
圣杯骑士是他出现时的样子——那个带着感情出现，并且当下是认真的。 圣杯四则代表另一周：在场，但无动于衷，无法接近。 宝剑二说明他正在回避做一个决定，而不是在做决定，这是这种模式最常见的驱动力。 月亮牌暗示着情况中隐藏着一些你不知道的事情。 恶魔牌在这里值得诚实地解读——间歇性的回报是强迫性依恋的机制。
有什么能告诉你
这种模式有其节奏，描绘它比分析任何一个单独的星期都更能说明问题。
注意寒冷期之前发生了什么。在回避型退缩中，它往往发生在亲密之后——一个愉快的周末，一次坦诚的谈话，一个有意义的夜晚。
这是最清晰、最常见的模式：亲密行为可靠地在几天内触发退缩。
如果寒冷期没有明显原因，并且恰好是他普遍无法联系的时期，那么更可能的解释是他生活中还有别的事情——另一段关系，工作上的崩溃，低谷期。
其次：注意当你疏远他时，他的兴趣是否会恢复。
如果距离能可靠地恢复他对你的兴趣，那么这段关系就是依靠距离而非你来维持的，这种动态不会随着时间而改善。
还有最诚实的检验：他是否承认这种模式。
一个可以坦诚说出自己挣扎于亲密关系的人，与一个完全否认这种模式存在的人，情况是不同的。
这通常需要多久
这种模式通常因人而异，周期长度差不多——一般是一到三周——它的规律性才是最有用的地方。一旦你能预测这个模式，就不会把每一个冷淡期都看作危机，这样就能避免大部分伤害。
还有个需要了解的长期规律。源于回避的忽冷忽热模式是可以改变的，但改变缓慢，且需要他本人付出努力——通常是接受心理治疗，通常是在有事件迫使他面对之后。如果只是等着，这种模式以年计的改善记录非常糟糕。
这个模式在关系升级的关键点（比如同居、见家人、说出“爱”字）附近往往会加剧。每一次升级都会可靠地带来更长的冷淡期。如果你能预测到这一点，至少可以不再把这一切都归咎于自己。
如果这种模式持续了六个月以上，他却毫无表示，那就把这个模式本身看作是你们的关系，而不是关系中的一个障碍。这就是你们目前所处的状况。
该怎么处理这个
找一个在“热”的时候，平静地说一次。“我注意到我们之间好像有个周期，冷淡的时候我挺难受的”，这很客观，也难以反驳。他如何回应——是承认、否认，还是反过来指责你——几乎能告诉你你们的处境。
停止根据他的冷热来调整自己的行为。他在冷淡时你去追，在温暖时你才放松，这只会让你们俩都陷入这个循环，并且把控制权交给他。保持恒温，即使会有点不舒服，也能在两周内极大地澄清问题。
想清楚你一贯需要什么，然后说出来。不是笼统地需要更多联系——而是那种如果有意愿就能提供的、具体的、寻常的稳定。
然后，诚实地面对你内心的“拉扯”。断断续续的温暖比持续的温暖更能产生强烈的依恋；这是一个有充分记载的效果，它并不能衡量这段关系有多“合适”。如果强度是你唯一的证据，那它也是最不可靠的。
这个问题通常哪里会错
第一个误读是认为冷淡期是针对你。几乎总是他在进行自我调节——亲密感让他不适，疏远能让他恢复。无论如何，对你的影响都是一样的，所以意图不如模式重要。
第二个误读：把温暖期当成“真正的他”，冷淡期看作是“异常”。冷热都是他。这段关系就是这个模式，而不是那些美好的几周。围绕着好日子来规划，这就是人们在这里耗费数年的方式。
第三个误读：相信坚持就能获得改变。更多的耐心、更多的理解、更少的追问——这些只会让模式延续而不是解决，因为它们消除了可能迫使改变的“摩擦”。
还有，一次解读的有用界限：它不会告诉你他在沉默时在想什么。它能做好的，是点明哪种“引擎”在运转——是回避型依恋，是摇摆不定的关系，还是装作复杂的单纯不感兴趣——这三种从内部看起来一模一样，但需要完全不同的决定。
如果必须选一个并永远拥有，你会选择他的哪个样子？ 你永远只能得到其中一个，而那不是温暖的那一个。
答案中的卡牌
大家接下来会问什么
忽冷忽热是故意的操纵吗？
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通常不是故意的。大部分是回避型依恋的自我调节——亲近会带来不适，疏远会让他恢复。无论如何，对你的影响都是一样的，所以意图不如模式重要。
我应该也跟着忽冷忽热吗？
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匹配他的周期通常会加剧这种模式。保持恒温，并清楚地说出你的需求，虽然不那么令人满足，但信息量远大于此——它能让你快速了解是否有任何改变的可能性。
为什么他疏远时我反而更依恋？
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因为断断续续的奖励比持续的奖励更能产生强烈的依恋。这是一个有记载的效果，它意味着你感受到的强度是关于这个模式的证据，而不是关于这个人的。
哪些牌显示忽冷忽热？
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圣杯骑士和圣杯四在一起——象征着到来和离开。宝剑二代表着潜藏的、被回避的决定，而恶魔则代表这个周期已经变得强迫性。